Hipnose Clínica
O que é Hipnose ?
Este processo não envolve o sono, apesar da sua origem no nome do deus grego do sono - Hipnos.
Quando uma pessoa se encontra em transe hipnótico, o corpo pode estar num estado totalmente relaxado, mas a mente está alerta e extremamente focada. É, ainda, um estado perfeitamente natural.
A situação de transe hipnótico pode ser comparada a algumas situações do quotidiano, como quando alguém se sente completamente absorvido pela leitura de um livro ou pelo visionamento de um filme - estas poderão
ser consideradas situações de transe leve.
"Ensaios de controlo aleatórios apresentaram provas convincentes
de que terapias como a hipnose e outras técnicas
de relaxamento podem aliviar a ansiedade,
perturbações de pânico e insónias."
Organização Mundial de Saúde - 16th May 2002
A hipnose como adjunta aos tratamentos cognitivo
comportamentais é provavelmente eficaz para incrementar a sua eficáci em problemas de (Schoenberger, 2000) ansiedade, obesidade, insónia, dor e hipertensão.
(Cit in. Mario Rui Santos)
Aplicações:
Situações de stress, Ansiedade...
Ansiedade de performance - desportiva ou profissional
Assertividade - treino de assertividade
Medos e Fobias - animais, voar, etc.
Tabagismo - parar de fumar
Síndrome de cólon irritável
Síndrome de La Tourette
Gravidez e Parto
Controlo da dor
Problemas dermatológicos
Hipnose com crianças, etc.
Quer deixar de fumar ?
Traga a sua decisão e a sua vontade, nós trabalhamos consigo para a ação.
Liberte-se com a ajuda da Hipnose Clínica, numa sessão.
Invista em Si e na sua Saúde.
A estratégia subjacente é a de que você não irá fazer um sacrifício para parar de fumar, irá sim criar um novo prazer - um prazer de bem estar, de mais respeito por si, pelo seu corpo, pela sua saúde, pelo seu futuro e pela sua qualidade de vida.
Um enfoque nos ganhos, feito numa só sessão, com a possibilidade (se necessário) de existir uma sessão de reforço uma semana depois da sessão inicial.
O estado de base para se fazer este trabalho de sugestão é um estado de relaxamento físico e mental, que coloca de lado a sua parte crítica e complacente com o seu hábito de fumar, dando força ao seu lado que valoriza a sua nova atitude de não fumador.
Nesta sessão serão recolhidas informações sobre a antiga relação com o tabaco, os benefícios que se pretendem atingir, e algumas outras informações. Ensina-se ainda auto-hipnose e outras "ferramentas" de auto-relaxamento/auto-motivação. Sendo depois induzido um estado de transe leve para se poder proceder às sugestões pós-hipnóticas que têm a ver com um "reescrever" da sua rotina.
Abrirá os olhos como não-fumador.
Custo da sessão preparatória: 60,00 euros
(dedutível no custo da sessão para deixar de fumar)
Custo da sessão para deixar de fumar : 300,00 Euros*
( Se você fumava um maço por dia será o equivalente ao que gastava em 3 meses. Se fumava dois maços por dia, o que gastava num mês e meio. E se fumava três maços, será o que gastava num mês. )
(cit in www.marioruisantos.net)
Artigo:
http://www.medicalnewstoday.com/releases/86318.php
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